Estante de Livros Blogue Literário
Título: Mais Amigos, Menos Likes
Autor:Ferran Ramon-Cortés
Pág.: 160
Data de Lançamento: 26.10.2018
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No mundo global em que vivemos, as pessoas estão sempre ligadas, desde que acordam até irem dormir. Mas será que estão ligadas às pessoas certas? Serão essas ligações reais e profundas? Em «Mais Amigos, Menos Likes», o psicólogo espanhol Ferran Ramon-Cortés explica como muitas vezes a atividade online e os meros contactos são confundidos com uma vida social saudável e relações reais, esclarecendo a importância de se criar ligações autênticas, de reaprender a arte do afeto e de cultivar amizades íntimas, ao invés de alimentar a autoestima através de likes e amigos virtuais. Ramon-Cortés revela no início deste livro que «mais do que nunca, estamos ligados a muita gente. E, mais do que nunca, estamos mais desligados de todos», mostrando assim a urgência de priorizar e cuidar das relações que são realmente importantes, pois são estas relações a base e a energia de uma vida plena. O autor analisa – de forma envolvente e acessível – este fenómeno das amizades virtuais, partilhando conselhos para que cada pessoa consiga gerir as suas relações verdadeiras da melhor forma possível, alertando por exemplo para o facto de que cada um deve aceitar que o número de relações que se pode gerir de forma intensa é finito e pequeno, fazendo com que o círculo de relações de uma pessoa esteja em constante mudança. Autor de diversos livros de desenvolvimento pessoal de grande sucesso, com «Mais Amigos, Menos Likes» Ramon-Cortés pretende ajudar o leitor a organizar melhor as relações pessoais e, assim, separar o que são relações de amizade das que são apenas contactos, permitindo experienciar uma vida real, feliz e preenchida.
Sinopse: Em casa, no trabalho, na fila do supermercado, em momentos de stresse, em momentos de descontração, antes de ir dormir, pouco depois de acordar: passamos tanto do nosso tempo em redes sociais. Esta forma de viver está a gerar um novo fenómeno em termos de autoimagem e de autoestima: há cada vez mais pessoas com centenas de amigos virtuais mas incapazes de cultivar relações íntimas reais; pessoas cuja autoestima depende de estímulos virtuais como likes, seguidores, partilhas, etc.; pessoas com um engagement virtual tremendo e uma funcionalidade emocional profundamente enfraquecida na vida real. É urgente reaprendermos a arte do afeto real: como cultivar e desenvolver, cara a cara e dia a dia, relações de amizade, amorosas e familiares. Como gostar mesmo em vez de fazer like. O psicólogo Ferran Ramon-Cortés, autor de vários livros de desenvolvimento pessoal de grande sucesso, analisa este fenómeno num registo acessível e cativante, e oferece conselhos simples e eficazes para vivermos uma vida realmente – e não virtualmente – feliz e preenchida.
Sobre o autor: Ferran Ramon-Cortés é formado em Ciências Empresariais e MBA pela ESADE. Trabalhou durante 19 anos nas áreas de marketing e comunicação antes de decidir dedicar-se à comunicação interpessoal. É professor convidado na ESADE e em diversas universidades em Espanha. É autor de vários bestsellers na área do desenvolvimento pessoal, da comunicação e da liderança, e colabora em diversos media de destaque espanhóis.
